• Cosas de madres,  Horas extra

    12 Consejos de productividad para madres y padres ocupados

    Si leíste el artículo `Cómo ganarle horas al día y tener más tiempo para ti y tu familia’, seguro que ya has identificado cuáles son tus ladrones del tiempo y qué puedes hacer para combatirlos y rascar un poco de tiempo libre en tu día a día. Hoy comparto contigo 12 consejos de productividad que funcionan y que te van a permitir llegar a final de semana con tus objetivos cumplidos (siempre y cuando sean realistas). 1. Cuídate Sí, tengo que empezar con este punto porque es el más importante y del que todas y todos nos olvidamos. Cuídate para cuidar. Si eres una persona que no estás bien contigo…

  • Cosas de madres,  Horas extra

    Cómo ganarle horas al día y tener más tiempo para ti y tu familia

    El ‘No me da la vida’ está en boca de todos, ¡pero no es guay! No es sano llegar con la lengua fuera a todas partes, no te conviene tener la cabeza en todo y en nada. Y, menos aún, no te gusta que te falten horas al día para hacer todo lo que tenías pensado. Esas listas interminables de tareas que rondan en tu cabeza, esos eventos a los que no te apetece nada asistir o esas eternas conversaciones a través de Whatsapp te impiden concentrarte y te roban horas al día. Estos y otros ladrones del tiempo no te permiten dedicarte a ti, a ir al gimnasio, a…

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